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Psicoterapia para adultos · online e presencial
Um espaço seguro para você voltar a se ouvir.
Atendimento psicológico com escuta acolhedora e base na Terapia Cognitivo-Comportamental. Presencial na Vila Madalena, em São Paulo, ou online, de onde você estiver.
- Sessões de 50 minutos
- Sigilo profissional
- Online também para quem mora fora
Marina Albuquerque
Psicóloga clínica · CRP 06/158742
- Horários disponíveis esta semana
Você não está sozinho(a)
Talvez você esteja se sentindo assim
Muitas pessoas chegam à terapia sem saber explicar exatamente o que sentem. Tudo bem: a gente descobre junto.
A terapia é um caminho para entender o que está acontecendo e construir novas formas de lidar com a vida.
- Ansiedade que não dá trégua, com pensamentos acelerados e preocupação constante
- Cansaço e desânimo, mesmo depois de descansar
- Dificuldade para dormir, se concentrar ou tomar decisões
- Relacionamentos que desgastam mais do que acolhem
- Sensação de solidão, mesmo cercado(a) de pessoas
- Um luto, uma separação ou uma mudança difícil de atravessar
Como posso ajudar
Temas que acompanho no consultório
Cada processo é único. Estes são alguns dos temas mais frequentes nas sessões.
Ansiedade
Crises, preocupação excessiva, medo e sintomas físicos que atrapalham a rotina.
Depressão
Tristeza persistente, falta de energia e perda de interesse pelo que antes fazia sentido.
Autoestima
Autocrítica, insegurança e dificuldade de reconhecer o próprio valor.
Relacionamentos
Conflitos no casal, na família ou no trabalho, limites e dependência emocional.
Luto e perdas
Acolhimento para atravessar a perda de alguém, de um vínculo ou de um projeto de vida.
Estresse e burnout
Esgotamento, sobrecarga profissional e dificuldade de desligar do trabalho.
Como funciona
Começar a terapia é mais simples do que parece
1
Primeiro contato
Você me chama no WhatsApp, tira suas dúvidas e escolhemos juntos o melhor horário.
2
Primeira sessão
Um encontro para nos conhecermos, entender o que te trouxe e combinar objetivos.
3
Processo terapêutico
Sessões semanais de 50 minutos, com um plano que respeita o seu ritmo e a sua história.
Onde atendo
Presencial ou online: você escolhe
No consultório
Um ambiente reservado e acolhedor na Vila Madalena, a 5 minutos a pé do metrô.
- Rua Harmonia, 1250 — Vila Madalena, São Paulo/SP
Online
Sessões por videochamada em plataforma segura, com a mesma qualidade e o mesmo sigilo do presencial.
- Para todo o Brasil e brasileiros no exterior
Sobre mim
Acredito que cada pessoa carrega a própria história — e merece ser ouvida sem pressa e sem julgamentos.
+10
anos de atendimento clínico
+4 mil
sessões realizadas
Olá, eu sou a Marina.
Sou psicóloga clínica há mais de dez anos e atendo adultos que buscam compreender melhor suas emoções, seus padrões e suas relações.
Meu trabalho se apoia na Terapia Cognitivo-Comportamental, uma abordagem com base científica, prática e colaborativa. Juntos, identificamos o que te faz sofrer e construímos estratégias possíveis para o seu dia a dia.
- Graduação em Psicologia — Universidade Presbiteriana Mackenzie
- Especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental
- Formação em Terapia do Esquema
- Supervisão clínica e estudo contínuos
Dúvidas frequentes
Perguntas que costumo receber
Como sei se preciso de terapia?
Se algo tem te causado sofrimento, atrapalhado sua rotina ou suas relações, a terapia pode ajudar. Não é preciso estar em crise para começar: muitas pessoas buscam o processo para se conhecer melhor.
Quanto tempo dura o tratamento?
Depende dos seus objetivos e da sua história. Alguns processos são mais breves e focados; outros, mais longos. Revisamos juntos, periodicamente, como você está e para onde quer seguir.
A terapia online funciona?
Sim. O atendimento online é regulamentado pelo Conselho Federal de Psicologia e tem a mesma qualidade e o mesmo sigilo do presencial. Você só precisa de um lugar reservado e de uma boa conexão.
Você atende por convênio?
O atendimento é particular. Emito recibo e nota fiscal, que podem ser usados para pedir reembolso ao seu plano de saúde, conforme as regras do seu contrato.
Com que frequência são as sessões?
Normalmente, uma vez por semana, com duração de 50 minutos. A frequência pode ser ajustada ao longo do processo, conforme a sua necessidade.
O que eu falar na sessão fica em sigilo?
Sim. O sigilo é um dever ético da psicóloga, previsto no Código de Ética Profissional. O que é dito na sessão fica entre nós, salvo nas exceções previstas em lei.
Dar o primeiro passo
Cuidar de você pode começar com uma mensagem.
Respondo pessoalmente em até um dia útil, com as informações sobre horários e funcionamento.
Seg. a sex., das 8h às 20h